| 名称: | |
| 描述: | |
| 公开/私有: | 公开 私有 |
标签:
用空格间隔多个标签,如:小说 文学 余秋雨
保存至书单:
心理解压十日通, 小东，德东编著 |
|
|
ISBN:
|
978-7-5502-0489-8 价格： CNY21.80 |
|
语种:
|
chi |
|
题名:
|
心理解压十日通 xin li jie ya shi ri tong / 小东，德东编著 , |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版有限公司 出版日期： 2012 |
|
载体形态:
|
169页 照片 23cm |
|
摘要:
|
本书以十天为限，逐步地带领你走出对压力的误解，并传授一些切实有效的减压方法。本书内容包括：做好压力管理、斩断压力的根源、减压的四类方法、抛弃那些压力恶习、学会自我调节等。 |
|
主题:
|
心理压力 心理调节 |
|
中图分类:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要著者:
|
小东 xiao dong 编著 |
|
主要著者:
|
德东 de dong 编著 |
|
索书号
|
B842.6/109 |
|
标签:
|
相关主题:
|
|
相关资源:
|
|
|
分享资源:
|
|
限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01027nam0 2200241 450 001| |005854707 005| |20200722154934.8 010| |□a978-7-5502-0489-8□dCNY21.80 100| |□a20151002d2012 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a心理解压十日通□f小东，德东编著□9xin li jie- | | ya shi ri tong 210| |□a北京□c北京联合出版有限公司□d2012 215| |□a169页□c照片□d23cm 330| |□a本书以十天为限，逐步地带领你走出对压力的误解，并传授一些- | |切实有效的减压方法。本书内容包括：做好压力管理、斩断压力的根- | |源、减压的四类方法、抛弃那些压力恶习、学会自我调节等。 606|0 |□a心理压力□x心理调节□j通俗读物 690| |□aB842.6□v5 701| 0|□a小东□4编著□9xiao dong 701| 0|□a德东□4编著□9de dong 801| 2|□aCN□bOLCC□c20130320 905| |□a永安市图书馆□fB842.6/109□s2□kZ□b07- | |0400122444□t184211□kZ□b0704001- | |22445□t184212