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拉伸:减压瘦身小病消, (美)鲍勃·安德森著

ISBN:
978-7-5456-0364-4 价格: CNY28.00
语种:
chi
题名:
拉伸 la shen / (美)鲍勃·安德森著 , (美)简·安德森绘
出版发行:
出版地: 贵阳 出版社: 贵州教育出版社 出版日期: 2012
载体形态:
178页 图 24cm
摘要:
本书是全球最知名的拉伸教练鲍勃·安德森为久坐人群设计的健身书,全书包括肩、背、臀、腿、手、腕等全身45个拉伸动作,包括缓解肩颈僵硬的拉伸、预防腰背疼痛的拉伸、上网时的拉伸、打电话时的拉伸、复印机前的拉伸等26套拉伸组合
其它题名:
减压瘦身小病消
主题:
健身运动 基本知识
中图分类:
G831.3 版次: 5
主要著者:
安德森 an de sen 著
次要著者:
安德森 an de sen 绘
次要著者:
陈佳 chen jia 译
索书号
G831.3/4
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限定所在馆: 限定所在馆藏地点: 限定馆藏状态:
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