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标签:
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更年期这十年, 毕蕙编著 |
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ISBN:
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978-7-5184-4589-9 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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更年期这十年 geng nian qi zhe shi nian / 毕蕙编著 , |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2024 |
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载体形态:
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192页 图 24cm |
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附注内容:
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轻知 悦然生活 |
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摘要:
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本书对更年期综合征这一典型身心疾病的诸多疑问给出了解答。全书共分六章，第一章讲述了如何科学认识更年期、如何更好地度过更年期；第二章详解更年期各种不适症状，告诉每一位更年期女性要多关爱自己一点，以缓解和消除更年期不适症状；第三章破除激素疗法的谣言，讲清楚激素什么时候该用、什么时候不能用；第四章给出了健康合理的24小时生活方式；第五章揭示了补钙增肌的重要性，给出了预防骨质疏松、延缓肌肉衰减的办法；第六章分享了案例，携手更年期女性平稳度过更年期。 |
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主题:
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女性 更年期 |
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中图分类:
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R711.75 版次： 5 |
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主要著者:
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毕蕙 bi hui 编著 |
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索书号
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R711.75/5 |
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标签:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01369nam0 2200241 450 001| |012023006836 005| |20251003153844.7 010| |□a978-7-5184-4589-9□dCNY58.00 100| |□a20250929d2024 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b110000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a更年期这十年□f毕蕙编著□9geng nian qi z- | |he shi nian 210| |□a北京□c中国轻工业出版社□d2024 215| |□a192页□c图□d24cm 300| |□a轻知 悦然生活 330| |□a本书对更年期综合征这一典型身心疾病的诸多疑问给出了解答。- | |全书共分六章，第一章讲述了如何科学认识更年期、如何更好地度过- | |更年期；第二章详解更年期各种不适症状，告诉每一位更年期女性要- | |多关爱自己一点，以缓解和消除更年期不适症状；第三章破除激素疗- | |法的谣言，讲清楚激素什么时候该用、什么时候不能用；第四章给出- | |了健康合理的24小时生活方式；第五章揭示了补钙增肌的重要性，- | |给出了预防骨质疏松、延缓肌肉衰减的办法；第六章分享了案例，携- | |手更年期女性平稳度过更年期。 606|0 |□a女性□x更年期□x保健 690| |□aR711.75□v5 701| 0|□a毕蕙□4编著□9bi hui 801| 2|□aCN□bOLCC□c20240322 905| |□a永安市图书馆□fR711.75/5□s1□kZ□b070- | |400206199□t268499