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标签:
用空格间隔多个标签,如:小说 文学 余秋雨
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好睡眠 多甜美：权威专家传授轻松睡眠保健术, 杨建铭著 |
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ISBN:
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978-7-5552-1448-9 价格： CNY35.00 |
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语种:
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chi |
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题名:
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好睡眠 多甜美 hao shui mian duo tian mei / 杨建铭著 , |
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出版发行:
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出版地： 青岛 出版社： 青岛出版社 出版日期： 2015 |
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载体形态:
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207页 图 24cm 1光盘 |
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摘要:
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本书分为失眠10大迷思停·看·听、睡眠与失眠、12个自然而愈的真实故事、11个好睡技巧，向失眠说拜拜、求助专业治疗要知道的事五章，主要包括：迷思一：我们每天需要八小时睡眠；迷思二：我今天没睡好，明天状况会很糟等。 |
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其它题名:
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失眠可以自疗 |
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其它题名:
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权威专家传授轻松睡眠保健术 |
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主题:
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失眠 治疗 |
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中图分类:
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R749.705 版次： 5 |
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主要著者:
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杨建铭 yang jian ming 著 |
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索书号
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R749.705/2 |
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标签:
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相关资源:
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分享资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
HEA| |01386nam0 2200289 450 001| |012016000289 005| |20170524151053.5 010| |□a978-7-5552-1448-9□dCNY35.00 100| |□a20170520d2015 em y0chiy0110 ea 101|0 |□achi 102| |□aCN□b370000 105| |□aa z 000yy 106| |□ar 200|1 |□a好睡眠 多甜美□e权威专家传授轻松睡眠保健术□f杨建铭著- | |□9hao shui mian duo tian mei 210| |□a青岛□c青岛出版社□d2015 215| |□a207页□c图□d24cm□e1光盘 305| |□a由时报文化出版公司授权出版 307| |□a附光盘：ISBN 978-7-88859-361-9 312| |□a本书原名：失眠可以自疗 330| |□a本书分为失眠10大迷思停·看·听、睡眠与失眠、12个自然- | |而愈的真实故事、11个好睡技巧，向失眠说拜拜、求助专业治疗要- | |知道的事五章，主要包括：迷思一：我们每天需要八小时睡眠；迷思- | |二：我今天没睡好，明天状况会很糟等。 517|1 |□a失眠可以自疗□9shi mian ke yi zi liao 517|1 |□a权威专家传授轻松睡眠保健术□9quan wei zhua- | |n jia chuan shou qing song shu- | |i mian bao jian shu 606|0 |□a失眠□x治疗 690| |□aR749.705□v5 701| 0|□a杨建铭□4著□9yang jian ming 801| 0|□aCN□bCL□c20151104 905| |□a永安市图书馆□fR749.705/2□s3□kZ□b01- | |51800□t213567□kZ□b0151801□t213- | |568□kZ□b0151802□t213569